Skoki spadochronowe to w ostatnim czasie najczęściej kupowane prezenty na trzydzieste urodziny. W trakcie skoku można poczuć wiatr we włosach, przełamać swój strach, zdystansować się do świata, ale przede wszystkim – podziwiać piękne widoki....
Duża część kobiet uwielbia planować od pierwszego września. Dla wielu z nich stawiane cele w tym czasie mają o wiele większą wartość niż postanowienia noworoczne. A dlaczego? Po gorącym okresie wakacyjnym przychodzi czas pracy...
Warszawa to miasto, w którym od mieszkańców oczekuje się wiele, a przede wszystkim tego, że warszawiacy będą mieli idealne sylwetki, bo tylko taka pasuje do stołecznego trybu życia. Powiedzmy sobie jedno – nie każdemu...
Kobiety szczególny nacisk kładą na swój wygląd zewnętrzny. Makijaż, ładna elegancka sukienka modne buty i ładna sylwetka definiują prawdziwą kobiecość. Z tego względu dużo liczba kobiet dba o swoją figurę – jest na specjalnej...
Jesienią dużo osób postanawia, że od tego sezonu właśnie zadba o swoją kondycje fizyczną. A dlaczego właśnie o tej porze? Po wakacyjnej przerwie wielu z nas ma o wiele większą werwę i ochotę do...
Jest jesień i postanowiłaś, że weźmiesz się za siebie już teraz, by na przyszłe wakacje móc pochwalić się zgrabnym ciałem. Pomyślałaś sobie, że dobrym sportem do uprawiania będzie pływanie. No tak, ale ty nie...
Udając się do dietetyka zapewne usłyszymy o czymś takim jak bmi wskaźnik, jest to wymyślony około dwieście lat temu indeks, mówiący o proporcjach wagi do naszego wzrostu co w sposób przybliżony pokazuje nam czy...
Dieta dla dziesięciolatka: zasady, przykłady i zdrowe wybory
Dieta odchudzająca dla leniwych – jak działa i jakie ma zasady?
Jakie są najlepsze metody treningowe na zbudowanie siły mięśni brzucha?
Skuteczne naturalne metody na poprawę odporności organizmu
Odpowiednia dieta dla biegaczy – co jeść przed, w trakcie i po treningu?
Najlepsze ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców
Skuteczne naturalne metody na redukcję opadających powiek
Najnowsze komentarze